剧情简介

【柔佳雅君】

  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。

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