剧情简介
【韩国电影绿椅子】
在这(zhe)个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。
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